息吹呼吸法 -呼吸法・ストレッチ・瞑想-

呼吸法やストレッチ、瞑想などでリラックスしていただき、自律神経を整えます。不眠症や肩こりなどの改善にもおすすめです。

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Month: 2月 2020

コロナウイルス撃退の呼吸法❣️

皆さまこんばんは。 息吹呼吸道の江田祥子のブログです。 息吹呼吸法には ウイルス

サイト管理者 2020年2月25日 POST Read more

朝は深く深く深呼吸❣️

朝、少し早く起きて 太陽に手を合わせて 深呼吸。 現在関東地方の 日の出は6時半

サイト管理者 2020年2月23日2020年2月23日 POST Read more

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