http://www.ibukikokyu.com/wp-content/uploads/sites/7286/2019/12/header20191205172433_890161113.jpg
12月に入ると年末年始の話になって
数えれば週末ばもう3回しかなくて
お掃除の段取りも立てなくちゃ
ならないのに、なんか時間がないなぁ。

一昨日は母の病院の付き添いで
いつもの異業種交流会の
パーティ参加を断念。

大体フル出席だったのに。

病院を出たのが18時近く。

妹と弟を呼んで
登戸の日本海庄屋で4人で
お酒を飲みました。

楽しかった❣️

こんな風に20年くらい
飲んで無かったけど、
昔はよく酒盛りしたんだよなぁ。

昔の家族団欒の時を
思い出しました。

それにしても私が好きな
日本海庄屋、最近地元では
お気に入りなんです。

お酒が🍶なんと言っても
盛がいいのです。

一杯が普通のお店の2倍はあるの。

お酒飲みは意地汚いのか
ケチケチしているのが
嫌なんです。

並々のお酒と
美味しいおつまみ。

ノドグロの煮付けやお刺身。

「今日はお母さんがご馳走するわ」の
一言で、フグの鉄鎖も
頼んで豪遊しちゃいました。

ちょっとした忘年会となりました。

今日は久しぶりの友人が
ケイコリーのライブに
誘ってくれて渋谷に行ってきます。

クリスマスの曲やってくれるかなあ。

こんな時期にライブが聞けるなんて
なんでゴージャス。

幸せです。

忘年会も楽しいし、
身体を壊さない程度に
ガンガン飲もうね。

あっ、飲み過ぎた時は
息吹呼吸法の
「肝臓を労る呼吸法」を
やりましょう。

右手を肝臓にあてて
左手を左側のほうへ
やりながらフーッと息を
左手に吹きかけます。

肝臓を温めて
あげてくださいね。

息吹呼吸法なら教室が
ウェブからチケットで買える
ようになりました。

こちらからアクセスしてみてください。

https://tsuku2.jp/events/sp/eventsDetail.php?ecd=82920200451161

ストレッチ、体質改善、呼吸改善、
肩こり、冷え性、 
健康生活の息吹呼吸法の教室開催はこちらです。

http://www.ibukikokyu.com/content-3/

なんだか、慌ただしいですね。