http://www.ibukikokyu.com/wp-content/uploads/sites/7286/2019/07/header20190717171604_178141286.jpg
【川島有子さん参加して下さいましたー】
今日の息吹呼吸法教室に、調香師であられる川島さんが参加してくださいました。
バラの専門家で家でも栽培しているそうです。ご自身で作っているローズウォーターは、余分な物が入っていないピュアなバラの蒸留水。
ローズウォーターは単に良い香りがするだけでなく、素敵な効能がたくさんあるんです。
●肌のPH値を整えて健やかな肌を作り上げる。ニキビ、吹き出物、アトピーの改善。シワなどのアンチエイジング効果。
●女と男の命髪の毛(命じゃ無いですけど)、頭皮を健やかに保ち、フケや消臭効果。髪の毛に潤いを与えて育毛効果も。
●ローズの主成分フェニルエチルアルコール、幸せホルモンにはリラックス効果、抗うつ作用効果。

と、ここまできたら買わずにはいられません。

と、思わず買ってしまいました。

息吹呼吸法の中には、仰向けに寝て、地球の大地と一緒に呼吸するという、安心休息の呼吸法があります。

その時に使ってみよう。
皆さん、お楽しみに❣️

http://www.ibukikokyu .com

息吹呼吸法に川島有子さん参加❣️