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こんにちは、
息吹呼吸道の江田祥子です。

参加してくださった
行政書士の前川さんから
推薦の言葉を頂きました。

ストレス発散にもなるし、
リラックス状態にもなれると。

息吹呼吸法では普段出さないような
大きな声を出して
自分で自分に気合いを入れる
ところがあります。

えー声を出すなんて恥ずかしいと
思ってもだんだん慣れて来ると
最後はみんな大きい声を出して
「エイッ」と気合いを入れます。

せっかくやるんだから
やったもん勝ちのところも
ありますね。

また「教えながら、優しく、
ときに厳しく、あなたのストレスを
解放してくれます」と書いてくれました。

お教室は、あんまり修行色(こんな言葉があればでさが)を出さずに
明るく楽しくを心がけています。

たった1回参加して、
なんだかゼイゼイ言ってしまって
その時はいいけど、
次に行く時に二の足を踏むなんて
事になっては私も、
お商売上がったりですから。

なんちゃって、楽しい方が
効果倍増ですから。

眠りの浅い方、
ストレスフルな毎日を過ごされている方
息吹呼吸法にご参加下さい。

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息吹呼吸法が推薦されました。