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大丈夫なんだろうか。

ご訪問ありがとうございます。
こちらは息吹呼吸法の伝承者
江田祥子のブログです。

最近、多摩川を走るのは
5時代がお気に入り。

まだ、日が完全に登り切っていないから
まあまあ涼しい。

だけど今日、6時半に家を出たら
かなり暑くなっていて
走るのはかなり省略しちゃった。

無理して倒れたら
走れなくなっちゃうもんね。

それが、オリンピックでは、
確か7時スタートになったのよね。

早い人で9時30分にゴール。

この時間は「かなり」を超えて
超暑い。

一昨日、銀座に1時に行ったら
身体が焦げました。

多分9時も焦げるでしょう。

事前に日本にいて走ったりしてほうが
事故も起きなくていいと思うな。

今日は家でお仕事。
珍しくクーラー効かせました。

息吹呼吸法のホームページはこちらです。
http://www.ibukikokyu.com

写真は神田川沿いのイタリアンレストラン。

ソーセージはまあまあ食べられたけど、
パスタは?美味しくなかったなあ。

残念。

マラソンの7時スタートって、