息吹呼吸法 -呼吸法・ストレッチ・瞑想-

呼吸法やストレッチ、瞑想などでリラックスしていただき、自律神経を整えます。不眠症や肩こりなどの改善にもおすすめです。

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雨だ☂️❣️

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本日、ランは、お休みいたします。

٩꒰⍢ ꒱۶⁼³₌₃

まだ、ベッドの中だけど
起きて始動開始。

桜は?今週末かな。
東京が一番素敵な季節が
間も無くやってきます。

息吹呼吸法のホームページはこちらです。

http://www.ibukikokyu.com

雨だ☂️❣️
サイト管理者 2018年3月20日2018年3月20日 POST
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