息吹呼吸法 -呼吸法・ストレッチ・瞑想-

呼吸法やストレッチ、瞑想などでリラックスしていただき、自律神経を整えます。不眠症や肩こりなどの改善にもおすすめです。

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Month: 2月 2018

久しぶりにサチラン5キロ完走。

【久しぶりのおは多摩ラン❣️】 不覚にも軽風邪をひいていたので、 久しぶりの多摩

サイト管理者 2018年2月28日2018年2月28日 POST Read more

本日、くもり、ランなしデー。

おはよう?ございます。 新しいマインドフルネス 息吹呼吸法指導員江田祥子のブログ

サイト管理者 2018年2月26日2018年3月8日 POST Read more

永川辰男先生の講話日です。

おはようございます?。 今日は11時から呼吸法を行います。 残席1名です。 お時

サイト管理者 2018年2月24日2018年2月24日 POST Read more

寒い時は「振魂」の呼吸法。

暖かくなるのかなと思ったのもつかの間 昨日の寒さは厳しかったですね。 寒い時は息

サイト管理者 2018年2月23日2018年2月23日 POST Read more

ジェントルアキラ氏定刻に登場

昨日は呼吸法のダブルヘッダー。 ジェントルアキラ氏は午後の部に定刻登場。 なんか

サイト管理者 2018年2月22日 POST Read more

呼吸法の生徒さんに❣️

生徒さんといっても、私のお父さんくらいのジェントルアキラ氏(あだ名)に、 超スペ

サイト管理者 2018年2月20日2018年2月23日 POST Read more

クマモンアプリでホームページ制作ちう。

初投稿になります。 生まれて初めて自分でホームページを 制作挑戦中。 息吹呼吸法

サイト管理者 2018年2月18日2018年2月18日 POST Read more

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  • 【姿勢は呼吸法を使うと良くなる】
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